日本での生活

留学生のアルバイト 資格外活動許可と働く時間の確認

日本で勉強する留学生がアルバイトを始めるときは、仕事を探す前に、在留資格と許可の内容を確認してください。「留学」の在留資格があるだけで、自由に働けるわけではありません。

確認したいのは、許可を受けているか、どの活動が認められているか、合計で何時間働く予定か、学業を続けられるかの四つです。勤務先が一つ増えたときや、進学・卒業のときにも、同じ条件でよいかを見直しましょう。

在留資格と資格外活動許可を分ける

在留資格は、日本でどのような活動をするかに関わるものです。留学中に本来の活動以外で報酬を受ける場合は、資格外活動の許可が必要になることがあります。自分の在留カードや許可書等の記載を確認してください。

「申請した」と「許可された」は違います。勤務開始の予定を決める前に、結果と許可内容を確かめましょう。また、在留資格が「留学」以外の人は、その資格に応じた条件を確認する必要があります。

申請方法や判断が分からない場合は、大学の留学生担当や出入国在留管理庁へ相談します。友人が働いていることや、勤務先が大丈夫と言ったことだけを根拠に、働けると判断しないでください。

包括許可と個別許可の違い

出入国在留管理庁の「留学」の資格外活動許可案内では、活動の内容に応じて、包括許可と個別許可を分けています。

包括許可については、原則として1週28時間以内、教育機関の長期休業期間は1日8時間以内という範囲が示されています。一方で、包括許可の範囲を超える活動や、稼働時間を客観的に確認しにくい活動等については、個別許可の確認が必要になります。

たとえば、配達など出来高で報酬を受ける仕事も、「時給ではないから時間の制限がない」とは判断できません。契約形態、実際の活動、時間の確認方法をそろえて公式窓口へ相談してください。

掛け持ちの予定は一つにまとめる

勤務先が複数ある場合は、それぞれの店のシフトだけでなく、本人の活動時間の合計を管理します。「一つの店では28時間未満だからよい」という考え方では確認が足りません。

次は時間を整理する架空の例です。A店で週14時間、B店で週12時間働く予定なら合計26時間です。B店から追加で4時間頼まれると30時間になるため、包括許可の週28時間の範囲内という予定ではなくなります。

実際の時間の数え方や、活動の扱いに疑問がある場合は、出入国在留管理庁に確認します。月の合計を週数で割って平均を出すだけで、各週の条件を確認したことにはなりません。

シフト表に実際に働いた時間も残す

項目記録する内容
勤務先複数ある場合はすべて記載
予定日付・開始と終了の時刻
実績予定から延びた時間等も反映
合計他の勤務先の実績と合わせる
学校授業・試験・必要な学習の予定

予定が範囲内でも、急な代わりの勤務や延長が重なると、実際の時間は変わります。追加の依頼を受ける前に、別の勤務先の予定まで見て答えましょう。

勤務記録を後から都合よく書き換えるのではなく、実際に働いた時間を残してください。分からない時間がある場合は、勤務先の記録と照合し、何を確認できていないかを整理します。

長期休業は自分の空き時間とは違う

長期休業の扱いを確認するときは、大学の学則や学年暦などで、教育機関が定める期間を確認します。授業が少ない週や、自分が授業を入れていない曜日を、長期休業と考えないでください。

「試験が終わったから休み」「大学へ行かない期間だから夏休み」という自己判断も避けます。大学が公表する期間と、自分の所属や在籍の状態を確認してください。

長期休業中の1日8時間以内という範囲があっても、無制限に勤務できるわけではありません。許可条件と労働関係の決まりは別に確認が必要です。勤務先のシフトを組む前に、大学窓口や入管の公式案内で不明点を解消しましょう。

仕事内容と働く場所を確認する

JASSOのアルバイト案内は、資格外活動許可、学業を妨げないこと、風俗営業で働かないこと、教育機関に在籍している間の活動であること等を案内しています。

求人票に「接客ではなく清掃だけ」と書いてあっても、仕事の名称だけでは判断できません。業務内容と、働く営業所の内容を確認します。不明なまま勤務を始めず、対象となる場所での活動に当たらないかを公式窓口へ確認してください。

仕事内容が変わったときも、最初の許可や説明をそのまま使わないようにします。勤務先の変更、個人で仕事を受けること、インターンシップなどは、活動内容に合う確認が必要です。

学業と両立できる予定にする

許可の時間の範囲内であっても、授業や試験に支障がないかを考えます。授業中の時間だけでなく、課題、予習・復習、通学、睡眠を含めて、一週間の予定に並べてみてください。

夜の勤務が続いて朝の授業に出られないなら、シフトの数や終わる時刻を見直す必要があります。欠席や課題の遅れが起きた段階で、大学の担当者や授業の教員へ相談しましょう。

「働ける上限まで必ず働く」ことを前提に生活費を作ると、試験期間や体調不良のときに計画が崩れます。アルバイトだけで学費と生活費のすべてを賄おうとせず、家族との資金計画も確認してください。

進学 卒業 休学のときは再確認する

学校を卒業してから次の学校へ入るまでの期間や、休学中の活動を、通常の長期休業と同じように扱わないでください。在留カードの期限が残っていることだけで、同じ条件の就労が続けられるとは判断できません。

学校を離れる時期が決まったら、在籍の状態、許可内容、次の進路を整理して相談します。就職や有給のインターンシップも、アルバイトという言葉だけで一括りにしないことが大切です。

所属機関の変更などの確認には、日本語学校から大学へ進むときの在留手続きも使ってください。学校への連絡と入管への手続きは分けて考えます。

働く前に確認する書面

勤務先から示された仕事内容、勤務場所、勤務時間、賃金、休み、支払日などを読んでから契約します。分からない言葉があれば、書面の該当箇所を示して説明を求めてください。

許可に合う活動かという確認と、給与や労働条件の確認は別です。勤務記録や給与明細を保管し、説明と違う点があれば、勤務先の担当者や大学、適切な公的相談窓口へ相談しましょう。

働き始めた後も、許可と在留期間、学校の予定、合計時間を定期的に見直します。予定を頼まれたその場で返事を急がず、自分の全体の状況を確かめることが、学業と生活を続ける準備になります。

月の合計だけで時間を管理しない

一か月の勤務時間が少なくても、特定の週に勤務が集中していないかを確認する必要があります。「先週は働かなかったから、今週はその分も働ける」と平均だけで判断しないでください。

勤務予定表には、勤務先ごとの開始・終了予定と、実際に働いた時間を記録します。別の仕事の追加や勤務延長を頼まれたときは、受ける前に合計を確認しましょう。週の数え方や時間の扱いが分からないときは、許可内容を示して公式窓口へ質問します。

シフトを変更したら、学校の授業や課題の予定も一緒に見直します。許可の範囲に収まることだけでなく、留学の目的である学習を続けられる予定かを確認してください。

※この記事について

確認日:2026年10月16日。主に在留資格「留学」の資格外活動に関する一般的な確認方法です。個別の許可の要否、時間の算定、業務の可否を判定するものではありません。許可内容と最新の出入国在留管理庁の案内を確認し、不明点は公式窓口へ相談してください。

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